ゆるゆるニャンズ HOME > 月別アーカイブ [ 2013年01月 ]

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床暖の魔力

床暖の魔力

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まずは手が伸びる…


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ひっくり返る…


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ひっくり返りすぎてはみ出す…


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睡魔に襲われる…


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我慢できず倒れる…


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これまたひっくり返る…


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伸びすぎる…


猫はこたつで丸くなる

という言葉のように
猫は床暖で伸びるという言葉も定番化していんじゃないか

と思う今日このごろでした( ´艸`)





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ミーちゃんパトロール隊

ミーちゃんてけっこう不思議君なので
おかしな行動する事があります(^_^;)

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急に布団から出てきたから暑くなったのかと思ったら…



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お尻だけは寒いらしい(* ̄m ̄)プッ





そしてミーちゃんの毎日の日課は…

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我が家の裏庭に異常がないかチェック



お外に出れない引きこもり猫にとって
家の中で唯一低いところにお外のにおいのする通気口

においだけで危険を察知できるかは微妙なところですが(; ̄O ̄)

これからもミーパトロール隊に
我が家の平和を守ってもらうことにします




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ご飯の時間

毎日時間になると3匹からご飯くれ攻撃されるのですが
今日は犬のくりちゃんが1番手獲得したようです


実はもっと前からご飯を訴えていた子が
   

なのに犬に先をこされて
ちょっとイラっといているご様子∑(゚∇゚|||)はぁうっ!

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こうなるともうご飯しかしか見えません
シッポぷるぷるするほど嬉しいようです


カリカリ&黒缶まぜご飯

やっと食べれるね(*^-^)

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あっ…
もう1匹お腹空かせた子がいたの忘れてた(゚O゚;アッ!

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健気なチーちゃん

猫世界にも年功序列の掟があるようです

こんだけ視線を浴びると食べづらそう

やっぱりうちは食いしん坊の集まりでした( ̄▽+ ̄*)




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おやつは仲良くね

今日は大好きなかつおのおやつを2匹にプレゼント

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もうかつおにメロメロです



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抜け駆けで先に食べてないかにおいチェック
まだあげてないんですけども…ヾ(- -;)


レディーファーストでチーちゃんどうぞ

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当然のようにもう一匹がすねてしまったようで…


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勢いあまってか復讐なのか、指まで食べられました


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そんなに夢中になるほどおいしいのか
よかったよかった

でもおやつは仲良く食べようね






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のせ猫たち

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ひつじさんと仲良く一緒に添い寝
ほっぺにチュッ(*^-^)


かわいいので猫さんも近づかせてみると

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においチェクで仲良くなれるか確認後


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上にのせることを許可してくれました



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ちーちゃんにも乗せてみたものの
分厚い脂肪の壁によって乗っていることに気づかず…

やっぱりダイエットが必要と改めて実感した飼い主なのでしたヾ(・・ )





 ランキング参加してます
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カーヴィーダンスシリーズ

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今日もしっかり監視されています…




本日は昨日に引き続きエクササイズを

去年一番売れたダイエット本ですよね

カーヴィーダンス

私もブームに乗っかりまして、3冊全て購入しました

だってこのお方今年で49才っておそろしいほどの若さですよね

もともとはダンサーだったらしく昔から体を鍛えていたんでしょうね


こんなナイスBODYになれるなら頑張れるかも
今日は3冊それぞれの特徴を比べてみました


まずは最新刊の楽やせ



楽やせのコンセプトは楽に痩せれるってことではなく、楽になれる体を目指すってことらしいです

疲れにくいとか、むくみにくいとかそんな感じかと

最大の特徴は、座ってできるメニューがあることですね

ちょっと今日は疲れて動く気になれないなんて日に体をほぐすのにオススメ



お次は即やせ



こちらはヒットのきっかけになったシリーズ1作目
このなかでは一番ダンス要素が強いです

最初はなかなかついていけず、ただジタバタしている人状態に

なれるまでは正しく動けずに効果が出ずらいかもしれません

出来るようになったらダイエット効果は高そうですね

どちらかというとダンス経験者向けといえるかもしれません

私はダンスとか全く経験ないのでもったいないけどお蔵入りしてます



 最後に部分やせ



今日やったのはこちらの部分やせ

私はシリーズの中でこの部分やせが一番好きです

3つの中で一番使用頻度が高いです


ゆるカーヴィーとめらめらカーヴィー

2つのメニューに加えて部分やせのプログラムも入ってます

どのメニューも初心者向けと言いますか、複雑な動きもなく簡単ですぐ覚えられます


ゆるカーヴィーは主に肩甲骨を動かす動きが多くて、私のガチガチ肩こりがすっきりします

体を動かしながらストレッチできて猫背解消にもいいかもしれません

めらめらカヴィーは少し息が上がる運動で

脇腹に効く動きが多いのでくびれができそう

これやると次の日結構筋肉痛になりますのでご注意




一生懸命やらないとうちの応援団長に怒られるので頑張りました

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途中先生がもう一人増えました↓

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終わった後柔軟しようとヨガマットを広げたら

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体やわらかなみー先生がやってきました



私も猫たち師匠のようにやわらかい体目指して頑張りたいと思います






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お正月太りを吹き飛ばせ!

お正月と言えばうちは毎年お餅をつきます
今年も15kgつきました
おかげで正月がおわった後もお餅生活続いております

そんな毎日を送っていたせいか



母の一言……あんた顔が丸くなってない?

ハッ!気づいたら2キkg増量してるじゃないですか





そこでいろんなエクササイズ本をひっぱり出してきました

インスパイアエクササイズ


優しい声の美人な先生
けっこうハードなんです

我が家にはさらに監視官がいるので

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厳しい視線の中、頑張りました…私


序盤は骨盤矯正中心のメニュー
股関節が伸びて気持ちいいです

その後も足裏のマッサージなど
むくみ対策なメニューもあって立ち仕事の人にもおすすめかと


中盤からは筋トレメニュー
結構きつかった
腹筋なんて私は途中でリタイアしました

毎日続ければできるようになるのかな



それはそうと、
我が家の監察官もぽっちゃり女子なわけで
一緒にやろうと誘ったところ

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え〜めんどくさい
てな感じに断られ

色気より食い気なチーちゃんでした…


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\


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眠いのに…


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お気に入りの毛布の上で寝てる


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かっ、、、かわいい



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なでなで〜



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気持ちよく寝てたのに、ゴメンね起こして
怒らないで



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おいしいお水はコップから

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最近お気に入りのウサギのラグ
原型わからなくなってますが…




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ウサちゃんの耳折れてますけど?






この子変わったところがありまして

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コップじゃないとお水はおいしくないらしい




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隣にしっかりお水のお皿用意してるんですけどね

私が飲もうと思ったコーヒー
すら
自分のお水だと思ってクンクンチェックされます


前々からもしやとは思ってましたが

きっと自分は猫ではなく人間だと思い込んでるみーちゃんなのでした





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インフルエンザ対策

kurinn.jpg\
夜のお目めはくりんくりん






昨日のニュースで今週インフルの警戒レベルがピークと言ってましたね


そういう私も今年は元旦からインフルになるという

とても辛い2013年の幕開けだったので

あらためて予防の大切さを知った訳です…





うがい、手洗いはもちろんやりますが

私の場合マスク嫌いが悪かったのではないかと


どうもあの息苦しい感じが苦手なのです

女の人の場合は化粧も付ので何回も取り替えたくなるし





そこでこんなもの買ってみました


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大好きなネコ雑貨にすればマスク持ち歩くんじゃないか
という単純な理由もありますが


以外と機能もスグレものなヤツなのです

ポーチは何枚もマスクが入るサイズになっているので
箱買いしたマスクも清潔に持ち運べます


カワイイのがマスクの部分
ここにポケットティッシュが入るようになってるんです

猫の口からティッシュがでてくるので
かわいいとよくほめられます


インフルの時期が終われば
今度はこれまた恐ろしい花粉シーズンが到来します


アレルギーっ子な私は冬以外はほぼ花粉症なので
愛用アイテムに仲間入りする予定です





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おかか

今日の2匹

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ずーーーーん


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でえーーーん



最近ちょこちょこ集めている猫グッズ

おかか

その名は…




★おかかちゃん★





おかか

なんつーかわいい組み合わせ


おかかは風呂敷ひとつで旅をしている


『さすらい猫』



らしい…(笑)



この困った顔で買ってと言わんばかりに見つめられると



買わない訳にはいかないとおもってしまう





検索してみたらまだまだいろんなグッズが


少しづつ集めていきたいな






風呂敷だけでアフリカまで行くなんて



移動手段は鳥?!
猫の天敵すら友達に
もしくはさらわれてるのか?




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寒い朝の奪い合い

おはようございます

今日は携帯からの投稿で写真見づらくてスイマセン




まだまだ朝は冷えますね



そんな時はねこの大好きな物のひとつ


ハロゲンヒーター








我が家では毎日必死なやり取りが…





今日の先手はみーちゃん


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電源入れたとたんに前を陣取り成功(^^)





乗り遅れたもう一匹はというと…
 
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 ひたすら見つめ続けて訴えてました(^^;;




優しい兄は妹の訴えに根負けしたようで


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こうなりました(◎_◎;)




優しいなぁ~なんて思ったら


とられrた

けして納得はしていなかったらしい




仲良く二匹で使えないのかな~ヽ(´o`;



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新年ということでお財布も

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ものすごい力のいれよう…



新年ということで
ていってももう年明けてけっこうたってますが


お財布は毎年買い替えないとお金が入ってこないとか…

そんな毎年なんてムリ〜と思ってかれこれ3年くらい同じ財布の私


近所のショッピングセンターで一目惚れしました

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猫ちゃん財布


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隠れおしり


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ファスナーがホネ


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中は水玉模様

もう私のツボにどはまりしましたv(o ̄∇ ̄o) 

愛用していたお財布にさよならします


この財布に招き猫効果があればいいのですが…

福よ〜こいぃ〜〜






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初雪とネコの反応

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昨日は我が家のベランダにも雪が積もりましたよ〜

昨日は私の住む関東では初雪


皆さん無事に帰宅できたでしょうか?
普段雪になれていないと歩くだけでも大変ですよね


そんな中我が家のネコたちはというと…

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最近ネコは外が寒いことを知らないなんてCMやってますが、
その通りですね(^^;;




あったかいホットカーペットとこたつ
という
最強アイテムにどっぷりつかっております

おかげで一日寝てばっかの2匹でした


お出かけの方は路面の凍結しているとこともあるので
気をつけて下さいね


       

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2匹と私の自己紹介

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ミーちゃんです(*^-^)男の子

私が小学校の頃に母の職場に迷い込んできた迷い猫

もうおじいちゃんですが毎日元気にすごしてます
食欲が猫一倍あり美食家です♪( ̄▽+ ̄*)

それゆえ下腹のぽよっぷりはすごいものです

我が家のイケメン


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チーちゃん(*^-^)女の子

甘えん坊でぽっちゃり丸顔

この子はおばあちゃんちで生まれた野良猫ファミリーの一匹

兄弟の中でも気が弱くいじめられていたところを
保護しました

人懐っこくてまだまだ暴れん坊ですヽ(´o`



はじめまして
みやちこです

毎日ネコとまったりスローライフをすごしています


猫大好き美容マニア


女子力アップ目指して奮闘中です

ゆったりがんばっていこうと思います

あたたかく見守っていただけたら嬉しいです



  ランキング参加してます(*^-^)
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登場人物

みやちこ♀
アラサー真っ只中の猫好き
猫と自分にとにかく甘い


ミーちゃん♂(推定)19歳
缶詰めとおやつを愛する
食いしん坊王子


チーちゃん♀(推定)12歳
ムチムチボディの持ち主
甘えん坊の暴れん坊

みやちこ母♀
オリジナル猫ソングを歌う
天然疑惑のお母ちゃん

レア出演の旦那♂
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